Τα βαρέα ένσημα μπορούν να ανοίξουν την πόρτα της σύνταξης στα 62, αλλά μόνο όταν ο ασφαλισμένος πιάνει όλα τα όρια. Η βασική προϋπόθεση αφορά τον συνολικό χρόνο ασφάλισης και τον ειδικό χρόνο σε βαρέα και ανθυγιεινά επαγγέλματα. Ο ασφαλισμένος πρέπει να έχει τουλάχιστον 4.500 ημέρες ασφάλισης συνολικά. Από αυτές, οι 3.600 ημέρες πρέπει να προέρχονται από εργασία που υπάγεται στα βαρέα. Μαζί με αυτά, πρέπει να έχει συμπληρώσει και το 62ο έτος της ηλικίας του.
Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα δείχνει καθαρά πώς λειτουργούν οι προϋποθέσεις στην πράξη. Ασφαλισμένος 60 ετών έχει περίπου 9.500 ημέρες ασφάλισης και από αυτές οι 3.500 είναι βαρέα ένσημα. Συνεχίζει να εργάζεται, άρα μπορεί να καλύψει το κενό που του λείπει. Στην περίπτωσή του χρειάζεται ακόμη περίπου 100 ημέρες εργασίας σε καθεστώς βαρέων για να φτάσει τις 3.600. Αν συμπληρώσει αυτό το όριο και φτάσει τα 62, μπορεί να εξετάσει την αίτηση συνταξιοδότησης με τις ειδικές διατάξεις των βαρέων.
Υπάρχει όμως και ένας ακόμη κρίσιμος όρος που συχνά κρίνει την υπόθεση. Από τα βαρέα ένσημα, τουλάχιστον 1.000 πρέπει να έχουν πραγματοποιηθεί μέσα στα τελευταία 17 χρόνια πριν από την αίτηση για σύνταξη. Αν ο ασφαλισμένος δεν καλύπτει αυτή την απαίτηση, δεν αρκεί μόνο ο συνολικός αριθμός των βαρέων ημερών. Σε τέτοια περίπτωση πρέπει να στραφεί στις γενικές διατάξεις συνταξιοδότησης. Με τουλάχιστον 4.500 ημέρες ασφάλισης μπορεί να λάβει πλήρη σύνταξη στα 67 ή μειωμένη στα 62, εφόσον καλύπτει και τις προϋποθέσεις ασφάλισης της τελευταίας πενταετίας.